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  • YOGA-Atelier, Hauptstrasse 25, 8355 Aadorf
Yoga Gruppenunterricht

YOGA Gruppenunterricht

  • die Lektionen eines Quartals bauen aufeinander auf
  • Gruppengrösse: 3 - 8 Personen
  • Dauer: 75 min.
Körperübungen meist in Bewegung, Entspannung, Atem-, Konzentrationsübungen (Meditation) und ein kurzer Einblick in die Philosophie ergänzen den Unterricht.
...mehr zur Lektionsgestaltung/zum Yoga Verständnis

Die regelmässige Teilnahme im Gruppenunterricht kann kleine Ungleichgewichte in Körper, Atem und Geist (mental) ausgleichen => Prävention.

Privatunterricht

CHF 100.- / Lektion

  • Als Basis dient die wöchentliche Yogalektion, welche Ihren Möglichkeiten angepasst wird.
  • Yoga und die Weise wie er YOGA-Atelier vermittelt wird kennenlernen.
  • Mehr Zeit für Fragen oder die Variantensuche bei einer Einschränkung.

Schnupperabo

CHF 65.-

  • 3 Lektionen (gültig 4 Kurswochen)
  • in der ersten Stunde bar zu bezahlen
  • Einstieg auf Absprache auch während eines Quartals möglich

Weitermachen Quartalsweise

CHF 25.- / Lektion

  • Anmeldung aufgrund von E-Mail mit den Kursterminen
  • Berechnungsgrundlage sind CHF 25.- pro Lektion à 75 min.
  • Bei der Anmeldung bekanntgegebene Ferien werden auf der Rechnung abgezogen

Stundenplan

aktuelles Quartal: 5. August - 2. Oktober 2019

Montag

18:00 - 19:15

YOGA

Warteliste

Montag 

19:30 - 20:45

YOGA

Plätze frei

Dienstag

18:00 - 19:15

YOGA

Warteliste

Dienstag

19:30 - 20:45

YOGA

Plätze frei

Mittwoch

9:00 -10:15

YOGA

Warteliste

Donnerstag

9:00 -10:15

YOGA

ab 24. Oktober 19
Pläzte frei

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